Fråga Anton från Dr Herbert

 

 

 

Hej Anton.
hur går det till att trampa ” jämn och fin” ?
Dr Herbert

Hej doktorn. Tack för din fråga.
Ett perfekt rundtramp kräver långvarig träning. Det finns speciella “rundtrampscyklar” som man kan öva på.
Jag har dock svårt att tro att den som har det bästa rundtrampet alltid är den som vinner flest tävlingar. Själv brukar jag testa lite olika vinklar på
foten när det börjar göra ont. Mest för att avlasta då. Jag är dock alltid noga med att aldrig falla nedåt med hälen.

MVH/Anton

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

One Response to Fråga Anton från Dr Herbert

  1. DR HERBERT says:

    JAG HADE TVÅ FRÅGÅR TILL ANTON. EN AV FRÅGAN LYDER HUR TRAMPA MAN JÄMN PÅ EN TRAMPCYCLUS. DEN ANDRA FRÅGAN VAR HUR GÅR DET TILL ATT TRAMPA FIN.
    BÅDA FRÅGOR HÄRSTAMMAR FRÅN ANVISNINGAR FÖR ATT FÖRBÄTTRA TRAMPTEKNIKEN. DET MEDELAS ATT DET ÄR OERHÖRT VIKTIGT ATT TRAMPA ” JÄMN OCH FIN “. HUR ÄR DET MÖJLIGT ATT MED JÄMN OCH FIN TRAMPANDET FÖRBÄTTRA TRAMPTEKNIK. JAG VILL BETONA ATT JAG FILTRERADE DE TVÅ FRÅGÅR “JÄMN OCH FIN ” OCH ÖNSKA SVAR PÅ JUST DE TVÅ FRÅGÅR.
    Dr Herbert